#9 Hoe behoud je balans tussen onder- en overprikkeling?

Aflevering 9. Als HSP heb je meer kans om overprikkeld of om onderprikkeld te raken. Het is zelfs mogelijk om het beiden te ervaren. Ik deel mijn ervaring en diverse tips om de balans te bewaren tussen deze twee uitersten.

Link: https://hspenwerk.nl/?p=4198&preview=true