De HSP & WERK Podcast

#4 Interview met Drs. Esther Bergsma, HSP Professional, auteur en spreker over hoogsensitiviteit

March 11th, 2020  |  27 mins 22 secs

auteur, bedrijf, boek, energie, estherbergsma, estherkaastra, hoogsensitiviteit, hsp, inspiratie, leiders, ondernemers, professionals, spreker, uitdaging, werk, zingeving

#3 Een terugblik op het HSP Congres 2019

January 31st, 2020  |  12 mins 43 secs

bedrijf, energie, estherkaastra, hoogsensitiviteit, hsp, inspiratie, leiders, ondernemers, professionals, uitdaging, werk, zingeving

Op 29 november 2019 heeft het HSP Congres weer plaats gevonden. In deze podcast deel ik een aantal kernpunten die heel belangrijk zijn voor jou als HSP in relatie tot je werk. Ook bespreek ik de paneldiscussie die plaats heeft gevonden waar ik aan deelnam.

#1 Waarom een podcast over hoogsensitiviteit en werk + mijn verhaal.

January 30th, 2020  |  24 mins 12 secs

bedrijf, energie, estherkaastra, hoogsensitiviteit, hsp, inspiratie, leiders, ondernemers, professionals, uitdaging, werk, zingeving

In deze podcast vertel ik je waarom ik deze podcast gestart ben en wat daar allemaal aan vooraf gegaan is. Ik vertel je meer over mezelf en mijn eigen hoogsensitiviteit, werk en leven, zodat je me beter leert kennen. Dat betekent ook dat ik mijn verhaal met je deel over mijn weg naar werk dat écht bij me past als HSP. Hoe ik keuzes heb gemaakt in m'n loopbaan en wat mij geholpen heeft om te gaan doen wat ik écht wil.

#2 Wat is hoogsensitiviteit?

January 30th, 2020  |  8 mins 53 secs

bedrijf, energie, estherkaastra, hoogsensitiviteit, hsp, inspiratie, leiders, ondernemers, professionals, uitdaging, werk, zingeving

Hoogsensitiviteit is een bewegen onderwerp. In deze podcast deel ik met je wat hoogsensitiviteit is. Ja, we hebben het ook over het gevoelig zijn voor prikkels, maar het is nog veel meer. Je hersenen werken anders, je verwerkt informatie diepgaander. Hoe zit dat dan precies?