Hoe kan ik bij mezelf blijven in een nieuwe baan? Was één van de vragen van de deelnemers in de gratis online HSP & Werk Community (link onder tekst = https://www.facebook.com/groups/1523641281220680). In deze podcast deel ik meerder tips die jou helpen om bij jezelf te blijven en om energie te besparen in deze leuke maar ook intensieve nieuwe periode.

Tijdens de aflevering verwijs ik naar de gratis Facebook groep HSP & WERK en naar de Facebook groep HSP & Business. Je kunt je daar aanmelden.

Geef je hier op voor de gratis online masterclass over hoogsensitiviteit en werk: https://hspenwerk.nl/hoogsensitiviteit-en-werk/

https://hspenwerk.nl/hoe-blijf-je-als-HSP-bij-jezelf-in-een-nieuwe-baan

Deze podcast gaat over het evalueren van je eerste half jaar op het gebied van je leven en werk. Je gaat je privéleven en je werkende leven evalueren door middel van het beantwoorden van de vragen die ik je stel in deze podcast.
Pak pen en papier erbij, veel succes!

Daarnaast verwijs ik naar www.essencio.nl en Roel van Heel van www.skillz-online.com

www.hspenwerk.nl/halfjaarevaluatie

In deze podcast deel ik de factoren die van belang zijn om je potentieel te kunnen benutten als hoogsensitieve professional. Alleen het weten van je talent is niet voldoende. Het is ook belangrijk om inzicht te hebben in je sterke punten en er vooral in te geloven dat je ze waar kunt maken. Daarnaast zijn er nog 6 items die van invloed zijn op het benutten van jouw potentieel.

www.hspenwerk.nl/benut-je-potentieel-hoogensitieve-professional

In deze podcast deel ik de verschillende typen HSP, waarmee jij jouw HSP Profiel kunt vormen. Op deze manier leer je jezelf nog beter kennen en weet je wat je nodig hebt om te kunnen floreren in je werk.

https://hspenwerk.nl/jouw-hsp-profiel/

In deze podcast interview ik Drs. Esther Bergsma over hoogsensitiviteit en werk. Esther Bergsma is onderzoeker, spreker en auteur van de boeken 'Hoogsensitieve kinderen' en 'Het hoogsensitieve brein'.
We hebben het over haar eigen loopbaan en hoe zij haar weg heeft gevonden naar werk dat écht bij haar past.
Vanuit haar onderzoek over hoogsensitiviteit en werkstress deelt ze de balangrijkste uitkomst.

https://hspenwerk.nl/interview-esther-bergsma/

Op 29 november 2019 heeft het HSP Congres weer plaats gevonden. In deze podcast deel ik een aantal kernpunten die heel belangrijk zijn voor jou als HSP in relatie tot je werk. Ook bespreek ik de paneldiscussie die plaats heeft gevonden waar ik aan deelnam.

https://hspenwerk.nl/een-terugblik-op-het-hsp-congres-2019/

Hoogsensitiviteit is een bewegen onderwerp. In deze podcast deel ik met je wat hoogsensitiviteit is. Ja, we hebben het ook over het gevoelig zijn voor prikkels, maar het is nog veel meer. Je hersenen werken anders, je verwerkt informatie diepgaander. Hoe zit dat dan precies? 

https://hspenwerk.nl/wat-is-hoogsensitiviteit/

Mijn naam is Esther Kaastra en ik leer hoogsensitieve professionals, leiders en ondernemers werk creëren dat écht bij ze past. In de HSP & WERK podcast inspireer ik je graag over alles wat met hoogsensitiviteit en werk te maken heeft. Voor meer zingeving, uitdaging en energie.

In deze podcast vertel ik je waarom ik deze podcast gestart ben en wat daar allemaal aan vooraf gegaan is. Ik vertel je meer over mezelf en mijn eigen hoogsensitiviteit, werk en leven, zodat je me beter leert kennen. Dat betekent ook dat ik mijn verhaal met je deel over mijn weg naar werk dat écht bij me past als HSP. Hoe ik keuzes heb gemaakt in m'n loopbaan en wat mij geholpen heeft om te gaan doen wat ik écht wil.

https://hspenwerk.nl/waarom-de-hsp-werk-podcast/